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Peso de 10kg para Barra Olimpica – Negro

S/.175.00

Availability: In stock
  • Diseño exclusivo con tres agarres
  • Recubierto en caucho
  • Seguro, poco impacto y mayor duración
  • Complementa ejercicios de movimientos libres.
  • Una sola Pesa es de 10kgs.
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Con el peso muerto se trabaja toda la cadena muscular posterior, participando en el mismo femorales o isquiotibiales, glúteo mayor y músculos de la pierna como el sóleo o gemelos, así como también, músculos situados en la zona media del cuerpo, tal como los lumbares.Si lo que quieres es reducir volumen, debes hacer un mayor número de repeticiones con poco peso, pero si lo que buscas es incrementar y definir masa corporal debes usar más peso y hacer un menor número de repeticiones.